Салат из авокадо и груш

Салат из авокадо и груш

Салат, который лично я с удовольствием приготовлю в новогоднюю ночь — обладает целым рядом достоинств.

Во-первых, он очень приятен на вкус, во-вторых — очень легко и быстро готовится, ну а в-третьих — нестандартнен и станет достойной заменой (или дополнением) традиционному оливье.

А кроме того, не оставляет тяжести в желудке и оставит Вам силы повеселиться в новогодние праздники!

Вам понадобится

  • Лимон
    ¼ шт
  • Груши
    3 шт
  • Авокадо
    3 шт
  • Растительное масло
    60 мл
  • Горчица дижонская
    1 ч.л.
  • Мед
    10 г
  • Соль
    ¼ ч.л.
  • Перец сладкий красный (паприка)
    2 шт
  • Перец черный молотый
    ¼ ч.л.

Салат из авокадо и груш. Этап 1

  • Лимон
    ¼ шт
  • Растительное масло
    60 мл
  • Горчица дижонская
    1 ч.л.
  • Мед
    10 г
  • Соль
    ¼ ч.л.
Салат из авокадо и груш. Этап 1

Начать лучше всего с конца — с заправки. Это очень важный компонент салата, она связывает вкусы и очень украшает салат. Для этого нужно смешать ингредиенты в одной миске и взбить их венчиком или вилкой до однородности. Получится однородная эмульсия. Её можно смешать заранее, тщательно подбирая баланс вкуса. Должна чувствоваться и кислота, и сладость, и острота горчицы, и соль. Пропорции даны ориентировочные, обязательно пробуйте.

Салат из авокадо и груш. Этап 2

  • Перец сладкий красный (паприка)
    2 шт
Салат из авокадо и груш. Этап 2

Сладкий перец очистите от сердцевины и светлых перегородок, нарежьте тонкими брусочками. Если перец крупный, хватит одного, если не очень — берите парочку.

Салат из авокадо и груш. Этап 3

  • Груши
    3 шт
Салат из авокадо и груш. Этап 3

Груши выбирайте сочные, кисло-сладкие, не слишком твердые и не слишком мягкие. Нужно 2-3 шт., в зависимости от размера. Очистите от кожицы, удалите серединку и нарежьте кубиками 1-1,5 см (довольно крупно).

Салат из авокадо и груш. Этап 4

  • Авокадо
    3 шт
Салат из авокадо и груш. Этап 4

Авокадо должно быть спелым, мягким, но все-таки таким, чтобы его можно было нарезать.

Салат из авокадо и груш. Этап 5

Салат из авокадо и груш. Этап 5

Мякоть половинки авокадо без косточки нужно нарезать прямо в шкурке кубиками, а затем с помощью столовой ложки извлеките мякоть, как показано на фото.

Салат из авокадо и груш. Этап 6

Салат из авокадо и груш. Этап 6

Все сложите в миску. Если готовите заранее, груши и авокадо можно немного сбрызнуть лимонным соком, чтобы они не темнели.

Салат из авокадо и груш. Этап 7

Салат из авокадо и груш. Этап 7

Нарезанный салат держите в холодильнике, накрыв пленкой, а перед подачей заправьте и перемешайте.

Салат из авокадо и груш. Этап 8

  • Перец черный молотый
    ¼ ч.л.
Салат из авокадо и груш. Этап 8

Попробуйте, посыпьте свежемолотым черным перцем.

Салат из авокадо и груш. Этап 9

Салат из авокадо и груш. Этап 9

При подаче можно украсить листочками мяты или базилика. Наслаждайтесь :)

Отзывы

Для того, чтобы написать отзыв, необходимо зарегистрироваться.

Войти или Зарегистрироваться